A nők 98%-a képes arra, hogy a természet nagy ajándékaként saját anyatejével táplálja gyermekét. Mégis hányan vannak, akik idő előtt abbahagyják, vagy akár a kezdeti kudarcok hatására igazából el sem kezdik a szoptatást? És vajon mi lehet ennek az oka?
Kenéz Kíra Szoptatni akarok című, várandós kismamák és szoptatni vágyó édesanyák számára írt könyve nyíltan és közérthetően foglalja össze a sikeres szoptatáshoz szükséges alapvető ismereteket. A több, mint háromszáz édesanya tapasztalataira épülő ismeretterjesztő kiadvány szoptatási tanácsadói, védőnői és gyermekorvosi közreműködéssel íródott, mégis nehezen érthető szakszavak nélkül segít eligazodni az anyatejes táplálás körüli tévhitek között.

TARTALOMJEGYZÉK
Szoptatni jó!
     Miért tartunk ott, ahol tartunk?
     Régen és most
     Saját tudásunk fontossága
     Az anyatejes táplálás néhány előnye
     A kisbaba védelme
     Az anyatej a kisbaba számára
     A szoptatás az anya számára
     Tökéletes életkezdet
     Reflexek és ösztönök
     Amikor másképpen történnek a dolgok
     Mi az a kolosztrum?
     Tejtartalom változások
     Tejtartalom változások egy szoptatás alatt
     Honnan tudni, hogy eleget szopizik-e a kisbaba?
     Hogyan szoptassunk?
     Szoptatási helyzetek
     Meddig tartson egy szoptatás?
     Császármetszés után
     Első napok a kórházban
     Mellek, fejések, szebvedések
     Az anyatej tárolása
     Ajjaj! Cumizavar!
     Hasfájós kisbaba
     Kicsinek tűnő nagy dolgok: széklet, vizelet és a szelek!
     Szoptatás, eleinte igény szerint
     Alvás - ébresztés problémája
     Amikor az egyik cici jobb, mint a másik
     Mellbevágó problémák és megoldások
     Szoptatási válsághelyzetek
     A tej túl kevés, vagy túl sok:
     zavar a kereslet-kínálat terén
     A kisbaba elutasítja a cicit
     A megszokott környezet szerepe
     Ha baj van: nem adom fel!
Megfelelő étkezés a szoptatás alatt és a tejszaporítás mikéntje
     Fogyunk, hízunk - mi lesz velünk?
     Étkezési alapismeretek a szoptatás alatt
     Folyadékszükséglet a babának...
     ...és a mamának
     Újrakezdés
     Mivel serkenthetjük a tejtermelést
     S íme, néhány csodaszer!
     Tejszaporító receptek
     Néhány szó a második félévhez
     Szoptatás és hozzátáplálás
     Kérdések és válaszok az ELSŐ FÉLÉV VÉGÉN